Blog de Vincent Keunen

Someone concerned by cancer asked me recently about what I had learned through my readings and if I could make suggestions.  Although I am not a doctor, I have compiled a lot of information that I’m happy to share and that I feel are safe and from serious sources.

A bit of background: I have blood cancer (CML) but it’s under control, thanks to a miracle drug called Glivec.  My son, Pierre, 12 years old, has also had cancer 2 years ago (yesterday was the second anniversary of the discovery of his cancer).  Ewing Sarcoma in the right foot, right tibia, 2 knees and right shoulder.  4 chances out of 5 of dying, I learned.  But also 1 chance out of 5 of surviving.  And that is the target we chose…  :-/  He has undergone chemo, radio and surgery (amputation of his right leg).  He is good now and full of life, thanks God!  His story is on a blog at http://pierre.keunen.net (all in French…).

And now we do take great care about nutrition, because I’m sure it helps.  Bad nutrition is probably not sufficient to cause cancer alone.  I think that in most cases, cancer is a multi-causes disease.  The main probable causes seem to be (according to those serious readings I did in the last 2 years):

1. smoking,
2. being in contact with cancerous chemicals,
3. bad nutrition,
4. stress with a feeling of not being able to react,
5. lack of physical exercises and
6. electro-smog (gsm, wifi, and all other micro-waves).

Since it’s very difficult to know what causes are involved in one specific person that has cancer, I think that the best solution, at the individual level, is to work on ALL aspects in order to reduce the probability as much as we can.  These include:

1. stop smoking if you smoke
2. review chemical products you are in regular contact with (chemicals related to your job, cleaning products at home, products you put on your skin (perfumes, sun cream, soap…), etc.)
3. learn how to eat well
4. reduce your stress (change stress generating situations, learn yoga, meditation, cardiac coherence…)
5. exercise (the best seem to do light exercises everyday for 20 minutes - like walking, cycling…)
6. use common sense to reduce electro smog (don’t carrry your gsm directly on your body…)

This may seem a lot at first reading, but if you take your time, you will slowly learn how to live better and you’ll be happy you did.  These suggestions, by the way, are also given for good health, independently of cancer, so they are good habits to learn.

For points 2 and 3, there is an easy way to start: trust “bio / organic” products.  Despite what some say, they are well controlled products and they are much better products than non bio products.  Of course, they are a bit more expensive.  You just have to decide what price you are ready to pay for good health.  And you will augment your eating pleasure, by the way!

To learn more about nutrition, and not only “good quality nutrition”, but also “anti cancer nutrition” (which is a bit more specific), there are 2 books you have to start with:

• Anticancer: A new way of life by David Servan Schreiber
• Foods to fight cancer by Richard Beliveau

Both are in English and easy reads.

Another book was also very helpful (although harder to read).  I used it to do mental visualizations with my son:

• Getting well again, by Carl Simonton

That’s a very short summary, there is so much more to say, but it’s a start.  Good luck to you!

Vincent

Bien le bonjour, vous ne me connaissez pas, et pourtant oserais-je avouer qu’en vous lisant les larmes coulaient?…

 C’est une collègue qui m’a donné les coordonnées de votre blog. Sans vous embêter avec mes histoires, si je dois résumer ma dernière année, 2007, noire comme la vôtre, ça donne ceci : mon grand père a un cancer de la peau et du sang. Il y a 1 an et demi, on diagnostique en l’espace de trois semaines chez ses trois filles (ma mère et mes deux tantes), des cancers : mes deux tantes cancer du poumon et ma mère cancer du sein et du sang. On me dit à risque, je passe donc tous les examens, heureusement tous négatifs à ce jour. Le 24 janvier 2007, “Hélène” s’éteint, quatre mois après avoir découvert le “monstre” inopérable. Le 2 août, “mimi” part elle aussi après une longue lutte. 4 cousins orphelins à soutenir et des grands parents totalement effondrés. Ma mère lutte toujours et on croise les doigts.

J’ai adoré l’optimisme de votre site, les liens intéressants, le partage d’expérience et de “trucs” et surtout ces lueurs d’espoir. J’ai été très touchée de l’histoire de votre fils dont je viens de dévorer le blog, car en tant que maman s’il y a bien une chose qui me révolte, c’est que la maladie s’en prenne aux enfants. Mais vous lui direz que j’admire sa force…et ses acrobaties! lollll

Les dénouements positifs pour vous et votre fils m’ont donné du baume au coeur, rendent espoir pour mes proches ou toutes les personnes concernées.

Vous ne me connaissez pas, moi je n’ai de vous “que des images et des mots”, et pourtant vous n’imaginez pas tout ce que vous venez de m’apporter….

Je croise vraiment les doigts pour que la vie vous épargne à présent et que vous savouriez un bonheur bien mérité!

La vie est si courte, on ne sait pas ce qu’on peut avoir demain et personne n’est à l’abri, alors cessons de nous gâcher la vie par les futilités, raccrochons nous aux vraies valeurs et croquons la vie tant qu’on le peut…carpe diem!!!!!

Isa

Salut Vincent!

Je n’ai pas été très active sur ton blog ces derniers temps, bien que je me sois réjouie des photos de votre petit singe. Tu me pardonneras j’en suis sûre car j’ai suivi tes bons conseils: je viens de faire ma premiere scéance de emwave (cohérence cardiaque) et c’est vraiment super. Pas aussi facile qu’il le semble dès que l’on se déconcentre! Je devrais avoir le temps de vous écrire quelques réflexions et recettes malaises cette fin de semaine. En attendant je vous fais un gros bisou à tous …et un tout spécial pour Nathalie.

Patricia

Quelle aisance devant les caméras Vincent. Tu fus parfait! Merveilleuses les photos de promenade sur le blog de Pierre. Je suis désolée de ne pas encore avoir répondu à la demande de recette d’Anne-Isabelle, mais le boulot me bouffe un peu ces temps-ci. Je reviendrai  bientôt avec plus de  disponibilité.Gros bisous à tous et une pensée douce pour Nathalie qui n’a pas de blog à elle pour recevoir des petits mots, drôles, tendres ou encourageant Patricia 

Bonjour à tous, à Vincent, Pierre et Nathalie,

Je suis Anne-Marie, la nouvelle herboriste de Boncelles (”Le Chaudron Magique”) et je suis très touchée par ce qui arrive à Pierre, à son papa, et à toute la famille. Je souhaite apporter une contribution positive à ces deux blogs, notamment par des conseils de santé, mais je n’ai malheureusement pas beaucoup de temps actuellement pour écrire… Cela ne saurait tarder! En attendant, voici une information que j’attendais depuis quelques temps. Si certains parmi vous souhaitent se rendre à la conférence, cela me plairait aussi et on pourrait penser à un co-voiturage. Je dois néanmoins encore vérifier ma disponibilité totale pour cette soirée là.

David Servan Schreiber tiendra une nouvelle conférence le lundi 11 février 2008 à 20h à Louvain la neuve en Belgique. La conférence se déroulera dans l’auditoire Socrate 10, Place Cardinal Mercier à Louvain-la-Neuve. Entrée libre.

Cette conférence sera introduite par Thérèse Snoy, Députée Ecolo, et sera également donnée en présence de cancérologues.

Un séminaire public aura lieu le 11 février 2008 de 14h à 17h en présence de David Servan Schreiber au Parlement fédéral à Bruxelles, 21 rue de Louvain 1000 Bruxelles. Inscriptions souhaitées. Plus d’infos sur: http://www.etopia.be